De Rose Advogados recebe profissionais da Unimed para uma reflexão sobre saúde mental no ambiente de trabalho

     Os sócios da De Rose Advogados, Marco Túlio De Rose e Vinícius Lima Marques abriram, na tarde desta terça-feira (28), na sede do Escritório, o primeiro encontro do ano para a sua equipe, focado na reflexão de um tema de extrema importância nos dias de hoje, que é a saúde mental no ambiente de trabalho. 

     Segundo pesquisas, o afastamento do trabalho por saúde mental dispara 20%. Globalmente, estima-se que 12 bilhões de dias de trabalho sejam perdidos todos os anos devido à depressão e ansiedade, representando um custo de 1 trilhão de dólares por ano em perda de produtividade. Os dados são de uma pesquisa da Forbes, que destaca ainda a redefinição de prioridades no ambiente de trabalho, com o bem-estar se sobrepondo ao salário.

                                                         Equilíbrio entre vida pessoal x vida profissional
     A temática foi apresentada pelo psicólogo Leonardo Ferreira, que palestrou ao lado da enfermeira Cássia Stravalacci, ambos da equipe da Unimed Federação. Ele apontou os transtornos psicológicos em contexto de trabalho, que são transtornos de ansiedade (TA), transtornos depressivos (TD) e Síndrome de Burnout (SB). 

A correta identificação deste diagnóstico, é “fundamental para nossa saúde mental. Para isto, é preciso realizar uma separação dos nossos papéis na vida pessoal e na profissional, mantendo equilíbrio entre ambas”, como frisou o psicólogo. A busca deste equilíbrio está no autoconhecimento, impondo:
- estabelecimento de prioridades
- gerenciamento do tempo
- divisão de responsabilidades
- estabelecimento de limites
- cuidado com a saúde
- atividades de lazer e hobbies
- apoio de profissionais da saúde, conversa com amigos familiares

                                                                         Rede de Apoio 
     Muitas vezes, é necessária a ajuda de um profissional para distinguir os conflitos que surgem nesta relação vida pessoal x trabalho. A enfermeira Cássia destacou os serviços prestados pela Unimed aos seus beneficiários, sem custo:
- Telemedicina - plantão on line 24h/dia para atendimentos de baixa complexidade;
- Telepsicologia - contempla 12 sessões para beneficiários a partir de 12 anos em sessões por videochamada em torno de 50 minutos cada;
- Programa Acolher - espaço para informar e refletir sobre saúde mental, com orientações sobre tratamentos baseados em evidências;
- PGC – Programa de Gerenciamento de Casos para melhoria da qualidade de vida dos clientes que necessitam atenção.

                                                                       Olhar à Saúde
     No encerramento do encontro, Marco Túlio De Rose salientou que o Sistema Unimed “está se transformando em um sistema que começa a cuidar não da doença, mas da saúde”. Vinícius Lima Marques frisou “a responsabilidade de cada colaborador em seu ambiente de trabalho para avaliar estes fatores de risco, num autoconhecimento, sem receio ou medo de pedir ajuda”.